肉腳大叔 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳大叔台中
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5.2 km | 00:34:08 | 06:37/km

日期: 2014-11-11 17:10 - 地點: 中興新村 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 58%

Pace: 07'06" / 06'38" / 06'28" / 06'28" / 06'28" / 06'22" /

依舊慢速跑

11月累積里程 : 175.45 km

ASICS GT2160 累積 : 1864.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shen, 謝明峰和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'38"	00:13'44"
3	06'28"	00:20'12"
4	06'28"	00:26'40"
5	06'28"	00:33'08"
5.2	06'22"	00:34'08"

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