11.6 km | 01:06:35 | 05:45/km日期: 2020-10-01 16:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%
Pace: 05'59" / 05'35" / 05'54" / 05'43" / 05'49" / 05'45" / 05'59" / 05'56" / 05'49" / 05'45" / 05'38" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
173.55 km 
Mizuno Rider 23 累積 :
2408.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'35" | 00:11'34" |
| 3 | 05'54" | 00:17'28" |
| 4 | 05'43" | 00:23'11" |
| 5 | 05'49" | 00:29'00" |
| 6 | 05'45" | 00:34'45" |
| 7 | 05'59" | 00:40'44" |
| 8 | 05'56" | 00:46'40" |
| 9 | 05'49" | 00:52'29" |
| 10 | 05'45" | 00:58'14" |
| 11 | 05'38" | 01:03'52" |
| 11.6 | 04'45" | 01:06'35" |
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