Kevin Kang 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Kang 新北市
ID 60534

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8.2 km | 00:44:24 | 05:26/km

日期: 2014-11-11 20:20 - 地點: 板橋區中山國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 05'36" / 05'40" / 05'52" / 05'32" / 05'24" / 05'16" / 05'16" / 04'56" / 05'19" /

11月累積里程 : 138.81 km

ASICS GT-2000-2 累積 : 1375.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

., 笨大熊和其他 46 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'40"	00:11'16"
3	05'52"	00:17'08"
4	05'32"	00:22'40"
5	05'24"	00:28'04"
6	05'16"	00:33'20"
7	05'16"	00:38'36"
8	04'56"	00:43'32"
8.2	05'18"	00:44'24"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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