Kelvin 2020/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Kelvin 新竹
ID 485727

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7.6 km | 00:42:56 | 05:38/km

日期: 2020-10-04 06:32 - 地點: 板橋 - 天氣: 晴 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

Pace: 06'04" / 05'35" / 05'25" / 05'47" / 05'38" / 05'38" / 05'24" / 05'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 131.78 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'35"	00:11'39"
3	05'25"	00:17'04"
4	05'47"	00:22'51"
5	05'38"	00:28'29"
6	05'38"	00:34'07"
7	05'24"	00:39'31"
7.6	05'34"	00:42'59"

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