8.3 km | 00:37:04 | 04:26/km日期: 2014-11-13 17:02 - 地點: 屏東加工區 - 天氣: 微風 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 04'33" / 04'22" / 04'20" / 04'23" / 04'23" / 04'31" / 04'24" / 04'20" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'31" (+00'13") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 04'22" (+00'04") | 1004 / 2010 |
| 3 | | 04'20" (+00'02") | 1017 / 3028 |
| 4 | | 04'22" (+00'04") | 1004 / 4033 |
| 5 | | 04'22" (+00'04") | 1015 / 5048 |
| 6 | | 04'28" (+00'10") | 1000 / 6049 |
| 7 | | 04'26" (+00'08") | 1015 / 7064 |
| 8 | | 04'18" | 1001 / 8065 |
| 9 | | 04'19" (+00'01") | 354 / 8420 |
11月累積里程 : 237.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'22" | 00:08'55" |
| 3 | 04'20" | 00:13'15" |
| 4 | 04'23" | 00:17'38" |
| 5 | 04'23" | 00:22'01" |
| 6 | 04'31" | 00:26'32" |
| 7 | 04'24" | 00:30'56" |
| 8 | 04'20" | 00:35'16" |
| 8.3 | 05'13" | 00:37'04" |
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