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    陳世賢 高雄
    ID 106753
    249 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳世賢
    13.2 km | 01:26:12 | 06:30/km
    日期: 2014-11-16 05:27 - 總爬升: 144 m - 地點: 台中市區亂跑 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 845 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
    Pace: 06'46" / 06'04" / 06'02" / 05'51" / 06'27" / 08'01" / 07'22" / 06'06" / 06'17" / 05'40" / 07'39" / 06'51" / 05'47" / 05'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'41"  (06'41")
    		06'44" (+01'02")991 / 991
    2
    06'09"  (12'50")
    		06'03" (+00'21")1014 / 2006
    3
    06'02"  (18'52")
    		06'00" (+00'18")1004 / 3010
    4
    05'51"  (24'43")
    		05'54" (+00'12")990 / 4000
    5
    06'27"  (31'10")
    		06'22" (+00'40")1012 / 5013
    展開計圈分析
    6
    08'01"  (39'11")
    		08'03" (+02'21")995 / 6009
    7
    07'30"  (46'41")
    		07'22" (+01'40")1015 / 7025
    8
    06'03"  (52'44")
    		06'02" (+00'20")1001 / 8026
    9
    06'17"  (59'01")
    		06'16" (+00'34")1001 / 9027
    10
    05'43"  (01:04'44")
    		05'42"1001 / 10029
    11
    07'42"  (01:12'26")
    		07'41" (+01'59")1000 / 11029
    12
    06'50"  (01:19'16")
    		06'48" (+01'06")1004 / 12034
    13
    05'42"  (01:24'58")
    		05'43" (+00'01")994 / 13029
    14
    01'14"  (01:26'12")
    		06'11" (+00'29")199 / 13228
    高雄
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    市區亂跑→科博館→草悟道→美術館→秋紅谷，巧遇台中舒跑盃……人好多

    11月累積里程 : 193.02 km
    Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago
    Ian Liu, Bruce 和其他 78 人說推
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    觀看另 9 則留言
    Sunny Chen 世賢兄早安!去台中度假呀?假期愉快喔!
    2014-11-16 07:39 ·
     2 個人推
    brucelee 世賢 早,移師台中外訓,讚!
    2014-11-16 08:38 ·
     1 個人推
    江小豪 世賢哥早安~ I'm one of them 哈哈
    2014-11-16 09:39 ·
     1 個人推
    雅雪 早安，世賢兄，換你去外地留下記錄啦^^
    2014-11-16 09:52 ·
     1 個人推
    曾少均 午安..世賢大今天也去玩呀...沒去找南哥..
    2014-11-16 11:20 ·
     2 個人推
    王子誠 讚喔
    2014-11-16 12:32 ·
     1 個人推
    dayso 在台中?都沒說~不然就前往拍專輯囉~
    2014-11-16 13:22 ·
     2 個人推
    郭軒廷 讚！
    2014-11-16 19:32 ·
     1 個人推
    陳世賢 Sunny：晚安，帶哥哥來科博館長知識^^

    李大哥：晚安，到外地還是運動跑一下

    小飛俠：晚安，人太多..不知道你在哪^^，上星期臨時決定的，不然就順便報名了~哈

    雅雪：晚安，是阿...既然來了，還是跑一下...感受不同的地方

    建國兄：晚安，昨天(15)上台中，不好意思麻煩南哥^^

    同名大哥：謝謝^^

    dayso：是台中沒錯，行程都女王排好囉，下次再找機會上去^^

    郭大~謝謝，晚安!
    2014-11-16 21:25 ·
     4 個人推
    brucelee 好爸爸! 讚ㄜ.
    2014-11-16 21:36 ·
     1 個人推
    陳世賢 謝謝李大哥，小孩子願意吸收就好，父母也只是從旁協助^^
    2014-11-16 21:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'46"00:06'46"
    206'04"00:12'50"
    306'02"00:18'52"
    405'51"00:24'43"
    506'27"00:31'10"
    608'01"00:39'11"
    707'22"00:46'33"
    806'06"00:52'39"
    906'17"00:58'56"
    1005'40"01:04'36"
    1107'39"01:12'15"
    1206'51"01:19'06"
    1305'47"01:24'53"
    13.205'45"01:26'12"

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