10.8 km | 01:33:18 | 08:39/km日期: 2020-10-02 21:56 - 平均心率: 141 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 07'37" / 07'37" / 09'41" / 10'27" / 09'30" / 09'48" / 08'59" / 08'21" / 08'27" / 07'07" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'30" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+01'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'20" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'26" (+01'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'21" (+00'15") | 779 / 10779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.96 km 
Adidas adizero Boston 9m 累積 :
326.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'37" | 00:15'14" |
| 3 | 09'41" | 00:24'55" |
| 4 | 10'27" | 00:35'22" |
| 5 | 09'30" | 00:44'52" |
| 6 | 09'48" | 00:54'40" |
| 7 | 08'59" | 01:03'39" |
| 8 | 08'21" | 01:12'00" |
| 9 | 08'27" | 01:20'27" |
| 10 | 07'07" | 01:27'34" |
| 10.8 | 07'21" | 01:33'18" |
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