Jennifer Fang 2020/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jennifer Fang 高雄
ID 300973

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8.3 km | 01:04:02 | 07:41/km

日期: 2020-10-08 05:44 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 08'59" / 07'21" / 07'20" / 06'57" / 06'50" / 06'48" / 06'33" / 06'39" / 19'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'59"

(08'59")

08'52" (+02'18")

1012 / 1012

2

07'21"

(16'20")

07'22" (+00'48")

995 / 2008

3

07'20"

(23'40")

07'17" (+00'43")

1004 / 3013

4

07'04"

(30'44")

06'57" (+00'23")

1016 / 4029

5

06'49"

(37'33")

06'52" (+00'18")

992 / 5021

展開計圈分析

高雄

Jennifer Fang

·

10月累積里程 : 245.22 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 4 years ago

鄭秀玲, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	07'21"	00:16'20"
3	07'20"	00:23'40"
4	06'57"	00:30'37"
5	06'50"	00:37'27"
6	06'48"	00:44'15"
7	06'33"	00:50'48"
8	06'39"	00:57'27"
8.3	17'48"	01:03'37"

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