4.7 km | 00:44:58 | 09:37/km日期: 2020-10-15 05:38 - 平均心率: 96 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%
Pace: 11'42" / 07'06" / 07'00" / 10'46" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'51" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'46" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'16" (+05'16") | 671 / 4671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.79 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11130.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'42" | 00:11'42" |
| 2 | 07'06" | 00:18'48" |
| 3 | 07'00" | 00:25'48" |
| 4 | 10'46" | 00:36'34" |
| 4.7 | 12'17" | 00:44'49" |
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