6.0 km | 00:33:42 | 05:36/km日期: 2020-10-16 07:53 - 平均心率: 138 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 05'47" / 05'32" / 05'40" / 05'38" / 05'36" / 05'27" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'50" (+10'23") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'32" | 00:11'19" |
| 3 | 05'40" | 00:16'59" |
| 4 | 05'38" | 00:22'37" |
| 5 | 05'36" | 00:28'13" |
| 6 | 05'27" | 00:33'40" |
| 6.0 | 15'36" | 00:33'52" |
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