Golden 2014/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Golden 新竹
ID 36587

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5.0 km | 00:32:50 | 06:32/km

日期: 2014-11-19 06:35 - 地點: 鹽港溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%

Pace: 06'35" / 06'57" / 06'32" / 06'23" / 06'08" / 12'30" /

11月累積里程 : 100.27 km

MIZUNO WAVE RIDER 17白黑綠累積 : 40.7 km

XT 上傳 | 10 years ago

jacky 和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'57"	00:13'32"
3	06'32"	00:20'04"
4	06'23"	00:26'27"
5	06'08"	00:32'35"
5.0	12'30"	00:32'50"

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朋友動態

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