5.9 km | 00:39:56 | 06:42/km日期: 2020-10-15 06:15 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 06'57" / 06'52" / 07'43" / 06'35" / 13'50" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 948 / 5948 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.32 km 
ADIDAS AdiZero Boston Boost 5 Awakening 累積 :
1042.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'52" | 00:13'49" |
| 3 | 07'43" | 00:21'32" |
| 4 | 06'35" | 00:28'07" |
| 5 | 13'50" | 00:41'57" |
| 5.9 | 06'22" | 00:48'00" |
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