10.0 km | 00:58:33 | 05:50/km日期: 2020-10-21 18:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
Pace: 06'05" / 05'47" / 05'39" / 05'52" / 05'51" / 05'51" / 06'01" / 05'48" / 05'47" / 05'37" / 12'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 249.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'47" | 00:11'52" |
| 3 | 05'39" | 00:17'31" |
| 4 | 05'52" | 00:23'23" |
| 5 | 05'51" | 00:29'14" |
| 6 | 05'51" | 00:35'05" |
| 7 | 06'01" | 00:41'06" |
| 8 | 05'48" | 00:46'54" |
| 9 | 05'47" | 00:52'41" |
| 10 | 05'37" | 00:58'18" |
| 10.0 | 12'30" | 00:58'33" |
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