8.6 km | 00:50:23 | 05:52/km日期: 2020-10-21 21:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'04" / 05'27" / 05'24" / 06'20" / 05'20" / 05'57" / 06'32" / 05'22" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" (+01'33") | 576 / 8576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 131.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'27" | 00:11'31" |
| 3 | 05'24" | 00:16'55" |
| 4 | 06'20" | 00:23'15" |
| 5 | 05'20" | 00:28'35" |
| 6 | 05'57" | 00:34'32" |
| 7 | 06'32" | 00:41'04" |
| 8 | 05'22" | 00:46'26" |
| 8.6 | 06'53" | 00:50'24" |
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