5.1 km | 00:26:30 | 05:13/km日期: 2020-10-24 06:43 - 地點: 綠寶石公園 - 天氣: 陰 - 平均心率: 149 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'11" / 05'08" / 05'16" / 04'53" / 04'45" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
336.97 km 
母子鱷魚 Y拖三代_軍綠 TWO 累積 :
1333.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'08" | 00:11'19" |
| 3 | 05'16" | 00:16'35" |
| 4 | 04'53" | 00:21'28" |
| 5 | 04'45" | 00:26'13" |
| 5.1 | 04'35" | 00:26'31" |
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