4.1 km | 00:34:44 | 08:33/km日期: 2020-10-27 05:29 - 地點: 老地方 - 平均心率: 143 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5180 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 08'09" / 07'13" / 07'13" / 10'50" / 22'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'16" (+02'15") | 501 / 501 | 156 / 69 |
| 2 | | 07'08" (+00'07") | 502 / 1003 | 161 / 86 |
| 3 | | 07'10" (+00'09") | 501 / 1505 | 161 / 86 |
| 4 | | 07'27" (+00'26") | 500 / 2005 | 158 / 84 |
| 5 | | 07'28" (+00'27") | 501 / 2506 | 158 / 84 |
| 6 | | 07'01" | 503 / 3009 | 161 / 88 |
| 7 | | 11'44" (+04'43") | 501 / 3511 | 131 / 64 |
| 8 | | 11'29" (+04'28") | 500 / 4011 | 126 / 68 |
| 9 | | 05'10" | 48 / 4059 | 120 / 160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
132.66 km 
美津農（20200301） 28.5 累積 :
1729.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'13" | 00:15'22" |
| 3 | 07'13" | 00:22'35" |
| 4 | 10'50" | 00:33'25" |
| 4.1 | 21'50" | 00:34'44" |
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