10.4 km | 01:06:35 | 06:23/km日期: 2020-10-24 07:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 85%
Pace: 06'45" / 06'38" / 06'31" / 06'44" / 06'48" / 06'15" / 06'38" / 05'42" / 06'27" / 05'42" / 05'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.43 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'38" | 00:13'23" |
| 3 | 06'31" | 00:19'54" |
| 4 | 06'44" | 00:26'38" |
| 5 | 06'48" | 00:33'26" |
| 6 | 06'15" | 00:39'41" |
| 7 | 06'38" | 00:46'19" |
| 8 | 05'42" | 00:52'01" |
| 9 | 06'27" | 00:58'28" |
| 10 | 05'42" | 01:04'10" |
| 10.4 | 05'42" | 01:06'35" |
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