詹廷有 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

詹廷有新竹
ID 523309

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5.0 km | 00:33:38 | 06:41/km

日期: 2020-11-06 06:10 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'10" / 07'21" / 06'23" / 06'38" / 05'50" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'05" (+01'16")

994 / 994

2

07'22"

(14'25")

07'23" (+01'34")

996 / 1991

3

06'29"

(20'54")

06'24" (+00'35")

1010 / 3001

4

06'38"

(27'32")

06'35" (+00'46")

1005 / 4007

5

05'50"

(33'22")

05'49"

1001 / 5008

6

00'05"

(33'27")

04'51"

17 / 5025

11月累積里程 : 101.30 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'21"	00:14'31"
3	06'23"	00:20'54"
4	06'38"	00:27'32"
5	05'50"	00:33'22"
5.0	03'15"	00:33'27"

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