shenghung 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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3.8 km | 00:25:22 | 06:43/km

日期: 2020-11-06 07:16 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'08" / 06'29" / 06'20" / 06'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.50 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉盛謀, 平凡和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'29"	00:13'37"
3	06'20"	00:19'57"
3.8	06'50"	00:25'13"

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成績 : 01:07:05

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