Ted Chang 2014/11/27 訓練日誌

Ted Chang 桃園
ID 1895

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Ted Chang

11.3 km | 01:24:25 | 07:29/km

日期: 2014-11-27 21:34 - 地點: 佳里 - 天氣: 晚! - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 08'22" / 08'20" / 09'13" / 08'15" / 07'23" / 07'12" / 07'03" / 06'41" / 06'23" / 06'27" / 06'15" / 10'33" /

桃園

Ted Chang

回佳必喝!

伊林, Lady恰恰 🍄 和其他 3 人說推

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觀看另 2 則留言

t a i c 好幸福唷!!
taic 也好想喝喔^^

2014-11-27 23:53 ·

2 個人推

Ted Chang 來阿!我抹給妳喝!!

2014-11-27 23:54 ·

2 個人推

桃園

Ted Chang

生日快樂跑!

伊林, Lady恰恰 🍄 和其他 4 人說推

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觀看另 2 則留言

Ted Chang taic:要看本文!

2014-11-28 00:05 ·

2 個人推

t a i c Sorry ~~
原來是射手女??

2014-11-28 00:06 ·

3 個人推

桃園

Ted Chang

佳里!家裡!

伊林, Lady恰恰 🍄 和其他 3 人說推

留言

Dear X: Happy Birthday!
跑個11.27K來幫妳慶祝一下!

11月累積里程 : 313.95 km

ASICS GEL-KAYANO 19 累積 : 1644.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, 華姐姐和其他 61 人說推

留言

觀看另 12 則留言

Ted Chang 我想像有穿著跑XD

2014-11-28 08:45 ·

4 個人推

ming529 太多錢大，不是已經穿在裡面嗎XD。

2014-11-28 12:09 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	08'20"	00:16'42"
3	09'13"	00:25'55"
4	08'15"	00:34'10"
5	07'23"	00:41'33"
6	07'12"	00:48'45"
7	07'03"	00:55'48"
8	06'41"	01:02'29"
9	06'23"	01:08'52"
10	06'27"	01:15'19"
11	06'15"	01:21'34"
11.4	07'24"	01:24'25"

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