10.1 km | 01:06:08 | 06:34/km日期: 2020-11-06 06:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'41" / 06'06" / 06'03" / 06'08" / 06'02" / 05'58" / 06'09" / 06'08" / 06'01" / 08'55" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 05'44" | 59 / 10059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
213.64 km 
Miszuno Ware Emperor Japan 2 累積 :
595.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 06'06" | 00:13'47" |
| 3 | 06'03" | 00:19'50" |
| 4 | 06'08" | 00:25'58" |
| 5 | 06'02" | 00:32'00" |
| 6 | 05'58" | 00:37'58" |
| 7 | 06'09" | 00:44'07" |
| 8 | 06'08" | 00:50'15" |
| 9 | 06'01" | 00:56'16" |
| 10 | 08'55" | 01:05'11" |
| 10.1 | 05'50" | 01:05'32" |
留言 
