10.2 km | 01:03:39 | 06:14/km日期: 2020-11-07 06:52 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 151 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93%
Pace: 06'14" / 06'05" / 05'38" / 06'36" / 06'01" / 06'18" / 06'26" / 06'14" / 06'19" / 06'33" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~135 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 135~139 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 139~148 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 148~152 | 97.5~100% |
| 最大心率為152 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
93.02 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'05" | 00:12'19" |
| 3 | 05'38" | 00:17'57" |
| 4 | 06'36" | 00:24'33" |
| 5 | 06'01" | 00:30'34" |
| 6 | 06'18" | 00:36'52" |
| 7 | 06'26" | 00:43'18" |
| 8 | 06'14" | 00:49'32" |
| 9 | 06'19" | 00:55'51" |
| 10 | 06'33" | 01:02'24" |
| 10.2 | 05'55" | 01:03'39" |
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