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    Longman Hsu 南投
    ID 273411
    38 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Longman Hsu
    22.6 km | 02:40:13 | 07:05/km | 第15半馬
    2020 臺灣米倉田中馬
    官方成績
    日期2020-11-08
    成績02:40:13
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'22")
    		00:34'22" (+02'04")01:06'40"
    10 km(01:06'40")
    		00:32'18"
    15 km(01:40'23")
    		00:33'43" (+01'25")01:13'31" (+06'51")
    20 km(02:20'11")
    		00:39'48" (+07'30")
    Finish(02:40:13)

    日期: 2020-11-08 06:40 - 總爬升: 269 m - 卡路里: 1788 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'55"  (05'55")
    		11'50" (+06'02")500 / 500
    2
    03'31"  (09'26")
    		07'03" (+01'15")500 / 1000
    3
    03'15"  (12'42")
    		06'31" (+00'43")500 / 1500
    4
    03'17"  (15'59")
    		06'34" (+00'46")500 / 2000
    5
    03'09"  (19'08")
    		06'18" (+00'30")500 / 2500
    展開計圈分析
    6
    03'06"  (22'15")
    		06'13" (+00'25")500 / 3000
    7
    02'55"  (25'11")
    		05'51" (+00'03")500 / 3500
    8
    02'58"  (28'09")
    		05'57" (+00'09")500 / 4000
    9
    03'05"  (31'15")
    		06'10" (+00'22")500 / 4500
    10
    03'07"  (34'22")
    		06'15" (+00'27")500 / 5000
    11
    02'55"  (37'18")
    		05'50" (+00'02")500 / 5500
    12
    02'54"  (40'12")
    		05'49" (+00'01")500 / 6000
    13
    03'17"  (43'29")
    		06'34" (+00'46")500 / 6500
    14
    03'32"  (47'02")
    		07'04" (+01'16")500 / 7000
    15
    03'26"  (50'28")
    		06'53" (+01'05")500 / 7500
    16
    03'02"  (53'31")
    		06'05" (+00'17")500 / 8000
    17
    03'08"  (56'39")
    		06'16" (+00'28")500 / 8500
    18
    03'14"  (59'54")
    		06'29" (+00'41")500 / 9000
    19
    03'40"  (01:03'35")
    		07'21" (+01'33")500 / 9500
    20
    03'04"  (01:06'40")
    		06'09" (+00'21")500 / 10000
    21
    02'58"  (01:09'38")
    		05'57" (+00'09")500 / 10500
    22
    03'04"  (01:12'42")
    		06'08" (+00'20")500 / 11000
    23
    04'07"  (01:16'50")
    		08'14" (+02'26")500 / 11500
    24
    02'58"  (01:19'49")
    		05'57" (+00'09")500 / 12000
    25
    03'03"  (01:22'52")
    		06'07" (+00'19")500 / 12500
    26
    04'33"  (01:27'25")
    		09'06" (+03'18")500 / 13000
    27
    03'07"  (01:30'33")
    		06'15" (+00'27")500 / 13500
    28
    03'31"  (01:34'05")
    		07'03" (+01'15")500 / 14000
    29
    03'09"  (01:37'14")
    		06'19" (+00'31")500 / 14500
    30
    03'08"  (01:40'23")
    		06'17" (+00'29")500 / 15000
    31
    03'17"  (01:43'40")
    		06'35" (+00'47")500 / 15500
    32
    05'00"  (01:48'41")
    		10'00" (+04'12")500 / 16000
    33
    04'35"  (01:53'16")
    		09'10" (+03'22")500 / 16500
    34
    02'54"  (01:56'11")
    		05'48"500 / 17000
    35
    03'00"  (01:59'11")
    		06'00" (+00'12")500 / 17500
    36
    06'22"  (02:05'33")
    		12'44" (+06'56")500 / 18000
    37
    03'52"  (02:09'25")
    		07'44" (+01'56")500 / 18500
    38
    03'19"  (02:12'45")
    		06'39" (+00'51")500 / 19000
    39
    03'47"  (02:16'33")
    		07'35" (+01'47")500 / 19500
    40
    03'37"  (02:20'11")
    		07'15" (+01'27")500 / 20000
    41
    04'42"  (02:24'53")
    		09'24" (+03'36")500 / 20500
    42
    03'40"  (02:28'34")
    		07'21" (+01'33")500 / 21000
    43
    03'47"  (02:32'21")
    		07'34" (+01'46")500 / 21500
    44
    03'51"  (02:36'12")
    		07'42" (+01'54")500 / 22000
    45
    03'28"  (02:39'41")
    		06'57" (+01'09")500 / 22500
    46
    00'32"  (02:40'13")
    		06'43" (+00'55")79 / 22579
    賽後評分: 天氣涼補給多居民很熱情
    給 5 星
    11月累積里程 : 143.13 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    Chin Hsing Lin, Yang Bing Yue 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    李清恩 早安週日愉快恭喜半馬完賽
    2020-11-08 11:14 ·
     1 個人推
    Nick Chen 恭喜完賽🎉
    2020-11-08 12:38 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 完賽
    2020-11-09 16:04 ·
    Hungone紅丸子 恭喜 完賽!!
    2020-11-10 20:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'27"00:09'27"
    206'32"00:15'59"
    306'16"00:22'15"
    405'54"00:28'09"
    506'13"00:34'22"
    605'50"00:40'12"
    706'50"00:47'02"
    806'29"00:53'31"
    906'23"00:59'54"
    1006'46"01:06'40"
    1106'03"01:12'43"
    1207'06"01:19'49"
    1307'37"01:27'26"
    1406'39"01:34'05"
    1506'18"01:40'23"
    1608'18"01:48'41"
    1707'30"01:56'11"
    1809'22"02:05'33"
    1907'12"02:12'45"
    2007'26"02:20'11"
    2108'23"02:28'34"
    2207'38"02:36'12"
    22.606'55"02:40'13"

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