Elvis Huang 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Elvis Huang 新竹
ID 127450

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12.9 km | 01:24:15 | 06:32/km

日期: 2014-11-30 07:05 - 總爬升: 225 m - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

Pace: 06'22" / 06'32" / 06'32" / 06'16" / 05'08" / 06'24" / 06'07" / 05'48" / 06'25" / 05'27" / 05'52" / 08'11" / 10'39" /

11月累積里程 : 170.92 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

林多多(Vito), Elvis Huang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'32"	00:12'54"
3	06'32"	00:19'26"
4	06'16"	00:25'42"
5	05'08"	00:30'50"
6	06'24"	00:37'14"
7	06'07"	00:43'21"
8	05'48"	00:49'09"
9	06'25"	00:55'34"
10	05'27"	01:01'01"
11	05'52"	01:06'53"
12	08'11"	01:15'04"
12.9	10'40"	01:24'33"

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