11.5 km | 01:52:26 | 09:47/km日期: 2020-11-11 17:09 - 平均心率: 118 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 07'40" / 05'50" / 06'03" / 06'05" / 06'28" / 06'32" / 08'28" / 14'57" / 16'18" / 12'36" / 12'27" / 18'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
451.63 km 
美津濃 累積 :
763.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 05'50" | 00:13'30" |
| 3 | 06'03" | 00:19'33" |
| 4 | 06'05" | 00:25'38" |
| 5 | 06'28" | 00:32'06" |
| 6 | 06'32" | 00:38'38" |
| 7 | 08'28" | 00:47'06" |
| 8 | 14'57" | 01:02'03" |
| 9 | 16'18" | 01:18'21" |
| 10 | 12'36" | 01:30'57" |
| 11 | 12'27" | 01:43'24" |
| 11.5 | 18'02" | 01:52'06" |
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