4.5 km | 00:59:59 | 13:12/km日期: 2020-11-13 21:07 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 11'30" / 12'06" / 11'46" / 14'21" / 19'08" /
11月累積里程 : 32.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 12'06" | 00:23'36" |
| 3 | 11'46" | 00:35'22" |
| 4 | 14'21" | 00:49'43" |
| 4.6 | 17'13" | 01:00'03" |
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