8.1 km | 00:50:30 | 06:12/km日期: 2020-11-11 17:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'22" / 06'10" / 07'22" / 06'04" / 05'59" / 05'53" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'08" (+01'16") | 140 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'22" | 00:19'12" |
| 4 | 06'10" | 00:25'22" |
| 5 | 07'22" | 00:32'44" |
| 6 | 06'04" | 00:38'48" |
| 7 | 05'59" | 00:44'47" |
| 8 | 05'53" | 00:50'40" |
| 8.1 | 07'08" | 00:51'40" |
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