7.6 km | 00:39:37 | 05:11/km日期: 2020-11-13 20:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
Pace: 04'07" / 05'10" / 05'09" / 05'05" / 05'12" / 05'09" / 05'12" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" (+00'04") | 635 / 7635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
165.54 km 
ASICS TARTHEREDGE 7 累積 :
372.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 05'10" | 00:09'17" |
| 3 | 05'09" | 00:14'26" |
| 4 | 05'05" | 00:19'31" |
| 5 | 05'12" | 00:24'43" |
| 6 | 05'09" | 00:29'52" |
| 7 | 05'12" | 00:35'04" |
| 7.6 | 05'10" | 00:38'21" |
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