鎮西堡團練：尖石鄉公所--宇老--尖石鄉公所
今天凌晨三點多就起床出發到尖石鄉公所，準備第一次鎮西堡的團練，一路到桃園都還下著小雨，過了內灣到達尖石後又完全沒雨一整個好天氣，興奮的心情想說今天預計的50k應該可以完成。
延路上的風景實在棒的沒話講，跑跑走走吃吃喝喝，好不愉快^^~~享受著美景到15k後，老婆開始跑這個痛跑那個也痛，感覺像豬哥亮上身 呵！於是陪她邊走邊跑凸了5k到達宇老觀景台。本來提議她在此休息，我繼續跑個5k後折返，但女人硬起來也不輸給男人，她堅持要跟我一起！好吧，即然來了就跑唄~~跑了2.5k延路都是比前段更陡的下坡，想想現在是下坡那回程咧（冒冷汗）…2.5k後她終於受不了了也在此折返回宇老，於是又啟動了步兵+肚子餓模式爬回了觀景台。到此當然要品嚐一下人人稱讚的"宇老臭豆腐"，點完餐後看到了神人國丞及思銘，又多點了兩份，大伙在聊天喝啤酒的快樂氛圍下喀完了臭豆腐^^。回程20k的下坡就是老婆GG的開始，這20K痛苦的回憶就讓她自己留在心中吧^^！最後5K遇到了馬哥團，延途說說笑笑，看到捷蜥還生吞牠、還遇到賣柿子的、賣高麗菜的、賣把逋(冰)的，真是快樂~~結束後大家在會來溫泉渡假村聚餐完成這次美好難忘的團練。