6.5 km | 00:43:12 | 06:40/km日期: 2020-11-17 05:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'50" / 06'58" / 06'46" / 06'26" / 06'22" / 05'46" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" (+02'55") | 471 / 6471 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 137.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'58" | 00:13'48" |
| 3 | 06'46" | 00:20'34" |
| 4 | 06'26" | 00:27'00" |
| 5 | 06'22" | 00:33'22" |
| 6 | 05'46" | 00:39'08" |
| 6.5 | 08'39" | 00:43'13" |
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