10.0 km | 00:59:46 | 05:58/km日期: 2020-11-17 05:59 - 地點: 台31 - 平均心率: 140 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 06'36" / 05'54" / 05'50" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 05'41" / 05'53" / 05'52" / 06'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.61 km 
Nike Turbo2 累積 :
267.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'54" | 00:12'30" |
| 3 | 05'50" | 00:18'20" |
| 4 | 05'44" | 00:24'04" |
| 5 | 05'40" | 00:29'44" |
| 6 | 05'48" | 00:35'32" |
| 7 | 05'41" | 00:41'13" |
| 8 | 05'53" | 00:47'06" |
| 9 | 05'52" | 00:52'58" |
| 10 | 06'47" | 00:59'45" |
| 10.0 | 21'05" | 00:59'47" |
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