10.0 km | 00:54:46 | 05:28/km日期: 2013-03-24 13:55 - 平均心率: 170 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%
Pace: 05'52" / 05'20" / 05'15" / 05'11" / 05'29" / 05'43" / 05'44" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
231.25 km 
Adidas Adizero Ace M 累積 :
2040.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'20" | 00:11'12" |
| 3 | 05'15" | 00:16'27" |
| 4 | 05'11" | 00:21'38" |
| 5 | 05'29" | 00:27'07" |
| 6 | 05'43" | 00:32'50" |
| 7 | 05'44" | 00:38'34" |
| 8 | 05'28" | 00:44'02" |
| 9 | 05'24" | 00:49'26" |
| 10 | 05'20" | 00:54'46" |
| 10.0 | --'--" | 00:54'46" |
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