Shelly Shen 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Shen 新竹
ID 313422

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6.1 km | 00:41:57 | 06:53/km

日期: 2020-11-16 21:12 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'26" / 06'33" / 06'55" / 06'53" / 06'39" / 07'48" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'23"

988 / 988

2

06'35"

(12'54")

06'31" (+00'08")

1009 / 1998

3

06'57"

(19'51")

06'58" (+00'35")

995 / 2993

4

06'56"

(26'47")

06'50" (+00'27")

1014 / 4008

5

06'39"

(33'26")

06'38" (+00'15")

1000 / 5008

展開計圈分析

新竹

Shelly Shen

·

11月累積里程 : 102.66 km

Android - Sony H9493 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'33"	00:12'59"
3	06'55"	00:19'54"
4	06'53"	00:26'47"
5	06'39"	00:33'26"
6	07'48"	00:41'14"
6.1	06'24"	00:41'44"

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