16.0 km | 01:42:37 | 06:24/km日期: 2020-11-17 05:59 - 平均心率: 168 - 卡路里: 965 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 06'17" / 06'10" / 05'47" / 06'37" / 06'04" / 06'32" / 06'35" / 06'46" / 06'34" / 06'29" / 06'22" / 06'33" / 07'06" / 05'59" / 05'59" / 06'35" / 07'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 111.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'10" | 00:12'27" |
| 3 | 05'47" | 00:18'14" |
| 4 | 06'37" | 00:24'51" |
| 5 | 06'04" | 00:30'55" |
| 6 | 06'32" | 00:37'27" |
| 7 | 06'35" | 00:44'02" |
| 8 | 06'46" | 00:50'48" |
| 9 | 06'34" | 00:57'22" |
| 10 | 06'29" | 01:03'51" |
| 11 | 06'22" | 01:10'13" |
| 12 | 06'33" | 01:16'46" |
| 13 | 07'06" | 01:23'52" |
| 14 | 05'59" | 01:29'51" |
| 15 | 05'59" | 01:35'50" |
| 16 | 06'35" | 01:42'25" |
| 16.0 | 07'32" | 01:42'37" |
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