Yentsan Hsu 2020/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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7.6 km | 01:00:48 | 08:02/km

日期: 2020-11-16 06:15 - 總爬升: 161 m - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 07'37" / 09'54" / 08'07" / 08'01" / 06'30" / 07'28" / 07'44" / 09'13" /

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Yentsan Hsu

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Yentsan Hsu

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基本訓練
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泰安溫泉區，晨間運動

11月累積里程 : 110.37 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kerby WU, 曾國華和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	09'54"	00:17'31"
3	08'07"	00:25'38"
4	08'01"	00:33'39"
5	06'30"	00:40'09"
6	07'28"	00:47'37"
7	07'44"	00:55'21"
7.6	09'09"	01:00'31"

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