shenghung 2020/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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3.0 km | 00:20:05 | 06:35/km

日期: 2020-11-19 16:44 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62%

Pace: 06'53" / 06'39" / 06'15" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 105.50 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

劉盛謀, Pan Kerr 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'39"	00:13'32"
3	06'15"	00:19'47"
3.1	06'23"	00:20'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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