10.6 km | 01:00:17 | 05:41/km日期: 2020-11-20 06:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'23" / 05'48" / 05'51" / 05'47" / 06'04" / 05'40" / 05'18" / 05'36" / 05'23" / 05'28" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
420.21 km 
Brooks Pure cadence 6 累積 :
3455.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'48" | 00:12'11" |
| 3 | 05'51" | 00:18'02" |
| 4 | 05'47" | 00:23'49" |
| 5 | 06'04" | 00:29'53" |
| 6 | 05'40" | 00:35'33" |
| 7 | 05'18" | 00:40'51" |
| 8 | 05'36" | 00:46'27" |
| 9 | 05'23" | 00:51'50" |
| 10 | 05'28" | 00:57'18" |
| 10.6 | 05'05" | 01:00'17" |
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