7.1 km | 00:35:36 | 05:02/km日期: 2020-11-24 19:47 - 平均心率: 161 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 05'41" / 05'10" / 05'12" / 05'10" / 05'03" / 04'43" / 04'24" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'41" | 58 / 7058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
81.37 km 
母子鱷魚🐊 ㄚ拖三代 白色 累積 :
1100.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'10" | 00:10'51" |
| 3 | 05'12" | 00:16'03" |
| 4 | 05'10" | 00:21'13" |
| 5 | 05'03" | 00:26'16" |
| 6 | 04'43" | 00:30'59" |
| 7 | 04'24" | 00:35'23" |
| 7.1 | 03'42" | 00:35'36" |
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