謝放和 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

謝放和基隆
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全馬 | 04:26:10 | 06:18/km | 第18馬

第31屆曾文水庫馬拉松賽

官方成績
日期	2014-12-07
成績	04:26:10
總名次	187 / 627
分組名次	46 / 184
平均速度	06:18/km

日期: 2014-12-07 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

基隆

謝放和

·

熱情跑友．風景秀麗．空氣清新．沒有車輛．不用交管．享受跑馬樂趣．賽後泡茶聊天．假日愉快保健康

賽前宣言: 再挑戰山路~

賽後評分: 熱情跑友．風景秀麗．空氣清新．沒有車輛．不用交管．享受跑馬樂趣．賽後柳丁．薑母茶吃到飽．
給 5 星

12月累積里程 : 419.48 km

手動上傳 | 9 years ago

sunway, 陳信安和其他 8 人說推

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