9.1 km | 01:06:17 | 07:16/km日期: 2014-12-03 05:55 - 地點: 東京皇居周圍 - 天氣: 飛常冷 - 卡路里: 611 Cal
Pace: 05'02" / 05'54" / 07'05" / 08'48" / 06'45" / 07'49" / 06'30" / 08'23" / 08'57" / 09'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'42" | 5031 / 5031 |
2 | | 07'51" (+01'09") | 4143 / 9174 |
12月累積里程 :
337.24 km ![](images/shoe.png)
Barefoot 累積 :
26671.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'02" | 00:05'02" |
2 | 05'54" | 00:10'56" |
3 | 07'05" | 00:18'01" |
4 | 08'48" | 00:26'49" |
5 | 06'45" | 00:33'34" |
6 | 07'49" | 00:41'23" |
7 | 06'30" | 00:47'53" |
8 | 08'23" | 00:56'16" |
9 | 08'57" | 01:05'13" |
9.1 | 09'16" | 01:06'17" |