鍾月星 2014/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

鍾月星新竹
ID 94521

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4.3 km | 00:24:03 | 05:34/km

日期: 2014-12-05 07:13 - 地點: 培英國中 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 72%

Pace: 06'14" / 05'48" / 05'25" / 05'00" / 05'02" /

12月累積里程 : 109.85 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 619.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鐘, JAGUAR 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'48"	00:12'02"
3	05'25"	00:17'27"
4	05'00"	00:22'27"
4.3	05'02"	00:24'03"

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