陳沛豪 2020/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳沛豪台北市
ID 76704

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8.9 km | 00:50:22 | 05:37/km

日期: 2020-11-28 17:31 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'10" / 04'51" / 05'22" / 05'27" / 04'38" / 06'58" / 07'14" / 05'00" / 06'01" /

兩百里程碑

11月累積里程 : 209.43 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'51"	00:10'01"
3	05'22"	00:15'23"
4	05'27"	00:20'50"
5	04'38"	00:25'28"
6	06'58"	00:32'26"
7	07'14"	00:39'40"
8	05'00"	00:44'40"
8.9	06'01"	00:50'22"

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成績 : 01:07:05

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