Chao Ming 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chao Ming 花蓮
ID 384274

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6.2 km | 00:38:03 | 06:11/km

日期: 2020-11-29 20:33 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'09" / 06'21" / 05'49" / 05'56" / 05'54" / 05'51" / 07'13" /

花蓮

Chao Ming

·

基本訓練

11月累積里程 : 87.55 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'21"	00:13'30"
3	05'49"	00:19'19"
4	05'56"	00:25'15"
5	05'54"	00:31'09"
6	05'51"	00:37'00"
6.1	07'17"	00:38'05"

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