簡順德 2020/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

簡順德嘉義
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0.5 km | 00:05:08 | 11:09/km

日期: 2020-12-07 17:23 - 地點: 大林運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 46 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 10'21" /

今天身體不行放棄休息

12月累積里程 : 36.53 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 940.9 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), 李家豪和其他 1 人說推

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阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2020-12-07 20:46 ·

簡順德晚安

2020-12-07 23:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	10'47"	00:04'46"

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