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雲遠德
桃園
ID 74786
95 位追隨者
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雲遠德
10.0 km
|
00:55:50
|
05:35/km
日期:
2020-12-09 05:23
-
地點:
健身房
-
天氣:
雨
-
卡路里:
630 Cal
今天的雨有點大,想去外面跑都退縮了,還是乖乖待在溫暖的健身房跑。
#聽說週末有冷氣團,有助於跑賽事喔
12月累積里程 :
429.46 km
母子鱷魚 一代丫拖深藍 累積 :
1171.7 km
手動上傳
| 3 years ago
Kelly🌸🌼
,
飛龍
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
林家治
早安!只要不下大雨都還可以
2020-12-09 08:53 ·
1
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劉盛寶
阿德早安!晨運愉快!
2020-12-09 09:17 ·
1
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新明(Simmons)
阿德早安!運動愉快!我也一度想在社區健身房跑,後來還是決定跑外面!
2020-12-09 09:31 ·
1
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黃進發
阿德早安,輕鬆跑跑愉快!
2020-12-09 09:38 ·
1
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謝阿州
加油
2020-12-09 11:27 ·
1
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張清榮
早安安,週三運動愉快,讚ㄟ,加油
2020-12-09 11:40 ·
1
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葉子
阿德午安~跑步機我跑不了10k阿😂
2020-12-09 12:27 ·
1
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建民
阿德晚安~
真的有在趕時間...因為家人在吃飯了😅😅
這濕冷的天氣,早晨要出門運動真的需要很大的勇氣阿~
2020-12-09 17:51 ·
1
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李百信
敖早晨運愉快喔~
2020-12-10 09:37 ·
1
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Judy
哎呀!!真的很不好意思咩!!
阿德這週有賽事加上冷氣團報到相信一定有理想好成績!!
2020-12-10 09:43 ·
1
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劉盛寶
阿德早安!
也預先祝福賽事有好成績,加油!
2020-12-10 10:00 ·
1
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Belle
阿德早安!我也回嘉義喔!祝你賽事好成績
2020-12-10 11:00 ·
1
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新明(Simmons)
阿德早安!賽事加油囉!
2020-12-10 11:04 ·
1
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陳家俊
阿德午好
好樣的 阿德無論外面天氣多麼的風風雨雨,心中的太陽永遠是高高掛~出門跑就對了,讚✌️
2020-12-10 13:15 ·
1
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謝阿州
德哥,這速度你也能
2020-12-10 15:23 ·
1
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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上傳了新日誌
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給
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的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
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給
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的評分(給 0 星) : ""
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新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿(淦哥)
給
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的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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randallkwo
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