阿昌 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

阿昌新北市
ID 15270

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7.1 km | 00:36:53 | 05:11/km

日期: 2014-12-07 16:50 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 05'09" / 05'13" / 05'09" / 05'16" / 05'05" / 05'09" / 05'09" / 07'27" /

12月累積里程 : 66.58 km

Adidas cc ride m 累積 : 619.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

翁信義, 遇見和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'13"	00:10'22"
3	05'09"	00:15'31"
4	05'16"	00:20'47"
5	05'05"	00:25'52"
6	05'09"	00:31'01"
7	05'09"	00:36'10"
7.1	07'27"	00:36'53"

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