5.1 km | 00:21:31 | 04:15/km日期: 2020-12-10 22:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'27" / 04'20" / 04'18" / 04'07" / 04'08" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'25" | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 78.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'20" | 00:08'47" |
| 3 | 04'18" | 00:13'05" |
| 4 | 04'07" | 00:17'12" |
| 5 | 04'08" | 00:21'20" |
| 5.1 | 03'39" | 00:21'32" |
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