18.8 km | 01:51:33 | 05:55/km日期: 2020-12-15 13:36 - 地點: 潮州➡️屏東 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 807 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 23°C - 濕度: 66%
Pace: 06'26" / 06'49" / 05'27" / 05'27" / 05'36" / 05'45" / 05'36" / 05'23" / 05'44" / 05'46" / 05'42" / 05'36" / 05'45" / 05'58" / 05'56" / 06'26" / 06'32" / 06'21" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
607.31 km 
金雞 ㄚ拖 累積 :
840.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'49" | 00:13'15" |
| 3 | 05'27" | 00:18'42" |
| 4 | 05'27" | 00:24'09" |
| 5 | 05'36" | 00:29'45" |
| 6 | 05'45" | 00:35'30" |
| 7 | 05'36" | 00:41'06" |
| 8 | 05'23" | 00:46'29" |
| 9 | 05'44" | 00:52'13" |
| 10 | 05'46" | 00:57'59" |
| 11 | 05'42" | 01:03'41" |
| 12 | 05'36" | 01:09'17" |
| 13 | 05'45" | 01:15'02" |
| 14 | 05'58" | 01:21'00" |
| 15 | 05'56" | 01:26'56" |
| 16 | 06'26" | 01:33'22" |
| 17 | 06'32" | 01:39'54" |
| 18 | 06'21" | 01:46'15" |
| 18.8 | 06'28" | 01:51'33" |
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