Hamu ハム 2020/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hamu ハム新竹
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2.4 km | 00:11:05 | 04:37/km

日期: 2020-12-17 19:46 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'51" / 15'26" / 04'25" /

12月累積里程 : 313.30 km

NIKE VAPORFLY NEXT% 累積 : 301.9 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Junlian, Leon 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	15'26"	00:20'17"
2.4	04'23"	00:22'03"

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成績 : 03:46:01

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