踏步機器35mim 舉踏步器(9KG)20次X2 跳繩預計500沒完成,完成200下,小腿已酸…… 星期六要參加路跑還是別硬撐好了( ̄∇ ̄) 晚上再繼續微運動♡ #今天沒跑步 補充 滑步器10min